体全体を洗わずに、10分以上湯船につかるというアレです。
ズボラーですが、
一応、
体は洗っています。
ボディブラシで、ゴシゴシとやるのです。
ざらつきとか、なくなります。
・・・でも、最近毎日じゃありません。
悲しいことに、毎日やる必要がなくなってきているのです。
カサカサになるのです。
新陳代謝が、落ちてきているのです。
じゃあタモリ式と変わらんじゃないか。
・・・と思いますが、いや、違うのです。
湯船に10分もつかってられないのです。
「体温を上げる」という健康本の新聞広告に、「42℃の湯船に5分つかる」ってでてたので、もしかしたらあながち間違ってないのかもしれないと、心強くなりました。
タモリ式なら、ボディブラシいらなくなるなあと思います。
もっと年取ってきたら、タモリ式でいけるかもしれない。
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